Fisch einkaufen, einfrieren, vorbereiten!
 

Fisch einkaufen.
Das Wichtigste beim Einkauf von Fisch ist es, zu erkennen, ob er frisch ist. Dazu kann man sich vier Faustregeln merken:
· Die Kiemen sollen hellrot sein und fest anliegen.
· Klare und glänzende, pralle Augen.
· Die Schleimhaut soll glatt sein, keinesfalls schmierig.
· Der Fisch duftet nach Meer und Wasser, er hat keinen typisch fischigen Geruch!
Fisch aufbewahren.
Hilfreich ist ein gut verschließbarer Behälter mit Siebeinsatz. Die vorzeitige Bildung von Bakterien wird so verhindert. Natürlich gehört der Behälter dann in den Kühlschrank. Länger als 24 Stunden sollten Sie frischen Fisch nicht aufbewahren.

Fisch einfrieren.
Fischfilets
Damit die Filets sich beim Einfrieren nicht verformen, packen Sie sie einzeln in einen Gefrierbeutel und lassen sie auf einem Brett oder einer Platte durchfrosten. Das Brett kann dann entfernt und mehrere Filets auch in einem Beutel aufbewahrt werden.

Ganze Fische
Nehmen Sie die Fische unbedingt vorher aus, bevor Sie sie einfrieren. Eventuell auch die Köpfe und Schwänze entfernen, die Sie extra eingefroren später noch für einen Fischfond verwenden können. Den Fisch in große Gefrierbeutel verpacken. Alufolie ist nicht geeignet, weil sie den Geschmack des Fisches beeinträchtigt.

Vorbereiten.
Auf Wunsch wird jeder gute Fischhändler den Fisch fachmännisch für die gewünschte Zubereitungsart vorbereiten. Das bedeutet Ausnehmen, Schuppen, Entgräten oder Filieren.
Die Regel sss ! säubern, säuern, salzen. In der Reihenfolge einhalten.
Vor der Zubereitung sollte der Fisch in jedem Fall gründlich unter fließendem Wasser gesäubert werden. Dann mit Zitrone Säuern und salzen, jedoch erst kurz bevor der Fisch gedünstet oder gebraten wird. Durch die Säure wird das Fleisch fester. Den gesalzenen Fisch auf keinen Fall stehen lassen, weil das Salz Flüssigkeit entzieht und der Fisch trocken wird.