Es gibt unglaublich viele Ideen, wie man sich einen leckeren und vor allem auch satt machenden Salat zubereiten kann der zudem auch noch sehr gesund ist. Ich benutze seit einiger Zeit Chia Samen in meiner Küche, der neue Trend in Sachen gesunde Ernährung. Die kleinen Körnchen enthalten jede Menge wichtiger Vitalstoffe und Antioxidantien und können so als Kraftspender für einen ganzen Tag dienen. Wer mehr Wissenswertes über Chia Samen erfahren möchte kann dies hier nachlesen:
https://smartfoodme.com/chia-samen